きゅうりと鳥ささみのさっぱり和え★塩麹
Description
簡単で、タンパク質も取れてさっぱり美味しいサラダです。
麹レシピ＊Sachi
作り方
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1
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ささみに塩麹をまぶして
600w6分レンジで温める。
塩麹の代わりに塩でも代用可能。
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2
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きゅうりを千切りして塩ふり、5分ほど置いて水気を絞ってきる。
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3
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レンジでチンしたささみをほぐす。
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4
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★調味料を入れる。
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コツ・ポイント
特にないです。
塩麹なければ塩振ってチンしてください。
塩麹なければ塩振ってチンしてください。
このレシピの生い立ち
ささみときゅうりがあったので、、
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
麹レシピ＊Sachi
