殿堂入りレシピ
おにぎり のレシピ 695品
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おにぎりの具に是非！うめ～ツナマヨにぎり
ありそうで無かった？！梅＆ツナ＆マヨのコラボです♪
朝食や１人ランチやお弁当に♡
材料：
＊温かいご飯、＊梅干し、＊ツナ缶、＊マヨネーズ(ハーフ使用)、いりごま黒(あれば)、
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カリカリ油揚げとねぎのだし醤油おにぎり
グリルでこんがり焼き色がつくまで素焼きした油揚げが香ばしい♪麺類にもよく合う
だし醤
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材料：
ご飯(炊きたて)、油揚げ(すしあげ)、青ねぎ(小口切り)、かつお節、いりごま(白)、
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具入りの塩むすび▶梅◀簡単おにぎり
1粒（個）で2度美味しい♩シンプルな旨さが売りの塩むすびに具材を入れたらメチャ旨ーっ
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材料：
温かいご飯、こんぶだし（顆粒）、塩、水、梅干、昆布や鮭、タラコなど何でも、海苔
きょうの料理・にっぽんのごはんに収録されています
16年6月号 30分でできる「簡単」「華やか」行楽弁当に収録されています
