充実野菜のランチクレープの画像

Description

生地にも具にも野菜たっぷりなクレープ。生地のオレンジ色と具の野菜の緑がキレイ♪

材料 (直径約25cm 5枚分)

80g
1個
サラダ油
大さじ1
充実野菜
100ml
20ml
一つまみ
はさむ具(レタス・きゅうり・ハム等)
適量

作り方

  1. 1

    薄力粉とコーンスターチは合せてふるう。卵を溶き、充実野菜、牛乳、サラダ油を順に混ぜる。粉類、塩を入れ練らない様に混ぜる。

  2. 2

    できた生地を冷蔵庫で寝かせる。必ず30分以上。寝かせると食感の粉っぽさなくなります。

  3. 3

    フライパンに油orバター(分量外)をひき生地を流し中弱火で焼く。まわりがパリパリしてきたら返して少しおいたら引き上げる。

  4. 4

    写真

    粗熱を取った生地にマヨネーズを絞り、レタス、きゅうり、ハム等をおきくるくる巻く。

コツ・ポイント

充実野菜の色を活かしたいので焦がさないようにしましょう。はさむ具はなんでも。今回はさっと焼いたベーコン、レタス、スライスチーズ。娘用には食べやすいようにベーコンもチーズも細かくしてから巻きました。

このレシピの生い立ち

キレイな色のクレープができそう♪と、クレープで使う牛乳の一部を充実野菜にチェンジ。
レシピID : 1153538 公開日 : 10/06/11 更新日 : 10/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yamabuki1
きれいな色のクレープになり、そして美味しかったです。 ♪  

色もキレイ&具がたっぷりで美味しそう♪つくれぽありがとう!