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玉ねぎ、にんじん、ベーコンは、みじん切りにする。
フライパンにバターを入れ溶けたら、①を加え、中~弱火で玉ねぎがきつね色になるまでじっくり炒める。
大豆と、手でつぶしたホールトマト、水を加え、5分ほど煮込む。
一度火を止め、カレールーを加え、再度火をつけ、とろみがつくまで加熱する。牛乳を加える。
茹で卵は輪切りにする。白身の部分は、型で丸く抜き、海苔をカットして作った目を貼る。
ご飯は、ラップに包んで成形し、皿に盛り付る。海苔、グリンピース、カニカマ(赤い部分)で作ったパーツを載せる。
茹で卵(耳)、茹で卵の白身(目)、飾りの茹で人参、ブロッコリーを添えて完成。
ありがとうございます