お豆のタルタルあえの画像

Description

カラフルなミックスビーンズで作る、ボリュームのあるタルタルサラダ!「揚げずにサクッとさん白身魚」との相性バツグンです♪

材料 (1人分)

1/2個
[A]
マヨネーズ
大さじ1
レモン汁
小さじ1/4
塩、こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは1cm角に切る。

  2. 2

    ゆで卵は粗みじん切りにして[A]と混ぜ合わせる。

  3. 3

    ミックスビーンズ・<1>・<2>を混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    お弁当のもう一品にはポンッと置くだけの自然解凍シリーズ「揚げずにサクッとさん ふっくら白身魚」がオススメです!

コツ・ポイント

ミックスビーンズは水気をよく切ってから使用してください。ゆで卵のゆで具合はお好みでOK。卵の食感を残したいときには、かためにゆでてください。レモン汁は市販の瓶入りのものでも大丈夫です。お弁当には、りんごをいっしょに詰めるとカワイイ♪

このレシピの生い立ち

白身魚のフライに欠かせないタルタルソースを、おかずの一品にできないかな?という声から生まれたレシピ。タルタルソースにミックスビーンズを混ぜるだけで、食べごたえのあるサラダに変身☆ミックスビーンズのホクホク感がGOODです!
レシピID : 2127965 公開日 : 13/04/01 更新日 : 13/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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じょんぴの
トマトも入れて具沢山に。美味しくて栄養もありそうですね(≧∇≦)

ありがとうございます。彩りもキレイで美味しそうですね!

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さおリーヌ★
美味し★お弁当にも!マスタードinも有かも♪

絶妙な美味しさですよね♪色々アレンジしてみても楽しいですね☆

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ゆーりぃ
お弁当に持って行きました。 食べやすくって美味しいです~。

お豆たっぷり食べたくなりますね♪お弁当にピッタリですね☆

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みのりっくす
とっても美味しかったです(*^^*)残りはお弁当に!

風味が良くてお箸が進みますね☆お弁当にも嬉しい美味しさですね☆