ささみのバンバンジー風
作り方
コツ・ポイント
ささみの筋は身の中央にあります。食べたときに舌触りもよくいただけるので、取り除くのがポイントです。きゅうり、トマト、加熱したささみをしっかりと冷やすとよりさっぱりといただけます♪
このレシピの生い立ち
ローカロリーでヘルシーなささみを、電子レンジで手軽にふっくらと仕上げたバンバンジーです♪オススメのワンプレートランチは「具だくさん五目炒飯」、オレンジと合わせた、バンバンジーと炒飯プレートです!
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