【レンジ】ささ身長芋梅肉巻きの画像

Description

レンジで簡単☆見た目もかわいいヘルシーレシピ。

材料 (4人分)

4本
10センチ
大2
4枚
小1
大1

作り方

  1. 1

    ささ身を観音開きにして酒・塩を振っておく。

  2. 2

    写真

    開いたささ身に、シソ、梅肉をぬり、細切にした長芋をのせて巻き、ラップでくるむ。

  3. 3

    写真

    ラップにくるんだら、大き目の皿に並べて電子レンジで3分。まだ生っぽかったらひっくり返して3分。出来るまで繰り返す。切り分けるとくるくるかわいいですょ!

コツ・ポイント

火を使わずレンジで出来るので失敗なしです。

このレシピの生い立ち

かなり昔に教えてもらったレシピです。梅肉を、明太子やたらこにしても美味しいですよ!!
レシピID : 441065 公開日 : 07/10/10 更新日 : 07/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クックAVVF9O☆
ちょっと形が不揃いですが味はさっぱりしてgood(^^)ヘルシー

ボリュームあって美味しそうです♪レポありがとう~

写真
ゆひかん
形が不細工になっちゃいました><でもめちゃ簡単で美味しかったです

レポありがと食べたら一緒♪ヘルシーでさっぱり美味しいですょね

初れぽ
写真
まみまみぽん
おいしぃ~!!!家族からも大好評!!また作ります!

レポありがと☆大好評!!嬉しいです!また是非作ってくださいね