アボカドとモッツァレラチーズのサラダ
定番のモッツァレラチーズとトマトのサラダにアボカドを足して、イタリア風サラダにしてみ
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材料：
アボカド、モッツァレラチーズ、ミニトマト、イタリアンパセリ、レモン果汁(下味用)、★
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美肌大作戦❤アボカドのお好み焼き❤
「美肌成分たっぷりのアボカド」を山芋の代わりに使用して「まろやかさな美味しさ＆カリふ
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材料：
キャベツ、アボカド、卵、だし汁or水、★天かす、★青のり、★鰹節、★桜海老、小麦粉、
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アボカド＆ベーコンのスフレ★★★
アボカド＆ベーコンの熱々スフレ♪
焼きたてにパルメザンチーズを
好きなだ
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材料：
アボカド、クリームチーズ（キリのキューブタイプ）、★卵黄、○グラニュー糖、◎牛乳、△
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エビとアボカドのサラダ*バジル風味
女性が大好きなエビとアボカドの組み合わせ♪薄切りのバゲットにのせてパーティーのオード
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材料：
アボカド、エビ（むき身）、バジル、オリーブオイル、チューブにんにく、塩、レモン汁
アボカドのライスグラタン・ラザニア風
ごはんとアボカドに２種のソースが絡み合う、あつあつチーズもウマー。
材料：
アボカド、ごはん、ハインツ ちょっとだけホワイトソース、☆ハインツ ちょっとだけデミ
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アボカトーレ
アボカド入りのなんちゃってペスカトーレ（漁師風あら煮）です。材料費がほとんどかかって
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材料：
アボカド、いわし（冷凍切り身）、かにかま、トマト、にんにく、鷹の爪（おこのみで）、オ
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アボカドパイ
アボカドたっぷり！チーズとトマトソースでちょっぴりピザ風味のパイです。
粒マスター
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材料：
パイシート（市販）、アボカド（未熟でもOK）、チーズ、タマネギ、にんにく、ひき肉(今
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