即席はるさめスープの画像

Description

インスタント並で安くて栄養のあるヘルシースープ。

材料 (1人分)

お好みで
残り野菜・冷凍野菜・乾物
お好みで
ダシの素
小さじ1杯くらい
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    器(カップやおわん、深皿)に春雨を入れる。
    野菜は薄切りに、
    冷凍野菜も小さめのモノ、
    乾物もお好みで小さめのモノを入れる。

  2. 2

    ダシの素(カツオ、昆布、コンソメなどお好きな物を)と水、塩一つまみ、コショウ少々を加えてレンジで3~5分過熱して出来上がり。

  3. 3

    醤油、麺つゆ、しょうが、にんにく、ネギ、ラー油豆ばんじゃん、ゴマ、七味などでアレンジし放題。

コツ・ポイント

アレンジし放題。
春雨を沢山入れたらダイエットの時に主食代わりにも。

このレシピの生い立ち

試してガッテム
レシピID : 179932 公開日 : 05/01/28 更新日 : 05/01/28

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