きんぴらなんきんの画像

Description

大学ポテトとキンピラの間のような南瓜料理です。子供たちが喜んで食べました。

材料 (3~4人分)

1/4個
*砂糖
小さじ1/2
*醤油
小さじ1
*みりん
小さじ1
サラダオイル
大さじ1
煎り胡麻白
大さじ1

作り方

  1. 1

    南瓜を一口大に切ります。*印の調味料を合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダオイルを熱して弱火にし、南瓜を平らに並べて蓋をしてじっくり加熱します。焼き色が付いたら裏返して同じように焼きます。

  3. 3

    南瓜に火が通ったら*印のあわせ調味料を回しかけて強火で絡ませたら火を止めて煎り胡麻をまぶします。

  4. 4

    写真

    黒ゴマバージョン

コツ・ポイント

じっくり弱火で加熱するのがポイントです。焦がさないようにねっ。

このレシピの生い立ち

レシピID : 156266 公開日 : 04/08/16 更新日 : 05/03/30

このレシピの作者

パティシエママ
何でも自分で作れるものはとりあえずチャレンジして作ります。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

54 (50人)
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✾せん✾
甘辛で美味しかったです(*^O^*)簡単にできるのもいいですね!
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こめよ☆
甘さに感動しました!幸せレシピ、ありがとうです!
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synyhn
ごまたっぷりで美味しっ(^▽^)ノとまらなくなりますね~☆
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おんち
お弁当に作ったのになくなりました(^o^;)おいしい〜☆