痩せるぞ!オクラ塩昆布の混ぜるだけパスタ のつくれぽ

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つくれぽありがとうございます。具材アレンジオッケーなのでキノコやツナ等お好みでプラスしてみて下さい!

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おとのすけ
オリーブオイルがなくてごま油で作りました。とても美味しかったです。また作ります♡

ゴマ油も美味しそうですね!僕も試してみます!

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☆ハートの若葉☆
リピ!夫もペロリでした!ご馳走さまでした♪(^-^)
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☆ハートの若葉☆
美味しい♪今回は冷凍うどんで作りましたが、パスタも試したいです!
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黄色いピア
冷蔵庫にあった、ミニトマト、釜揚げしらすも入れてみました。

豪華だね~素敵つくレポありがとう!

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hiroerico
簡単で美味しい!オクラたっぷりでアンチエイジングもバッチリです。

美味しそう!素敵つくレポありがとう!また作ってね!

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パンダ達の母です。
今日は旦那がシャア専用棚?からチョイス。美味しいので痩せます。

認めたくないものだな自分自身の若さ故の過ちと言うものを...

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桜空☆
さっぱりで簡単で美味しかったです。

とっても美味しそうですね!つくれぽありがとう

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maiharunao
ねばさっぱりとおいしいパスタですね♪子供にも大好評でした!

そうそう、粘りがいいでしょ!つくれぽありがとう!

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ポニーリボン
冷凍保存の完熟ゴーヤも入れました☆とても簡単で美味しかったです♡

ゴーヤの苦味もいいね!つくれぽありがとう!

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__ゆみ__
オクラ増し増しで!美味しかったです♡

野菜たっぷりでとっても美味しそう!素敵なつくれぽありがとう!

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precious☆
美味しかったのでリピ♪オクラ無く小松菜+ツナですが美味(^o^)

小松菜&ツナにも合いそう!素敵なアレンジつくれぽありがとう!

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RAY0709
海苔も振りかけて、あっさり美味しく頂きました♪

海苔もい~ね!絶対合いそう!つくれぽありがとう!