豆乳きなこバナナのホットスムージー

豆乳きなこバナナのホットスムージーの画像

Description

8/20に話題入りしました!!
便秘に効果があって腹持ちも良いです!
ダイエットにもおすすめです。

材料 (1人分)

200cc
1/2本
大さじ2/3
はちみつ
適量

作り方

  1. 1

    豆乳、きなこ、バナナをミキサーにかける(お好みではちみつを入れる)。

  2. 2

    マグカップに注ぎ、500Wのレンジで1分温める。

コツ・ポイント

ミキサーでさらさらになるまでよく混ぜると美味しくできます!

このレシピの生い立ち

温かくて甘いものが飲みたくなったので作りました。
レシピID : 3061520 公開日 : 15/03/11 更新日 : 16/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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sakuna0214
きなこ風味がしっかりして美味しかったです。
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KKママ☻
きなこの風味がとても感じられてホッとするスムージーでした。
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Mieまま
ホットいいですね!飲む前シナモンかけました。ごちそうさまです!
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とこ・ω‐★
シナモン乗せました!泡のふわふわ感がリッチで癒されます〜★とても美味しいです、リピします!!