美味しい♪キャベカラうどん(^-^)♪

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Description

えっ!?こんなのが!?そう!コイツがけっこうイケるんだな~(*^0^*)♪ 若者よ、ゼヒお試しあれ(0^_’)b♪!! 
から揚げと野菜の甘みがイイカンジ~(^。^)♪

材料 (1人分)

グリーンボール又はキャベツ
適量
1玉
からあげ
お好みの数

作り方

  1. 1

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    ダシをとり酒・醤油・味醂で味付けする めんどうなら濃縮めんつゆを薄め、好みで醤油を足して味付けする オイラは甘辛いくらいが美味しいと思うので、醤油も九州の甘口醤油を使いました

  2. 2

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    グリーンボール又はキャベツのざく切りをいれて煮る しっとりうっすらと色付くくらい グリーンボールの方が葉も柔らかいし芯まで甘いのでオススメ♪

  3. 3

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    器にゆでうどんを入れ、レンジで1分ほどチン♪ 熱くなったら箸でほぐし、アツアツのつゆをかけまわす からあげをのっけて出来上がり♪ 刻みネギなどをトッピングしてもよい からあげは脂の少ないものにすること

コツ・ポイント

からあげは、ふくらし粉などを使ったような衣がゴテッと厚いものではなく、できるだけサッパリと脂が少なくカリッと揚がったものがよい でないとテンプラと違い衣がつゆを吸わない為、衣が鈍重でじゃまになる つゆとからあげがマッチしない できれば、脂の少ない胸肉などをからあげ粉だけでカリッとクリスピーに揚げたものがよい コレがいちばん重要です!! 

このレシピの生い立ち

から揚げ作って残っちゃって・・・ 添え物のグリーンボールも残ってて、食べたら芯まで甘くて美味しかったので、この野菜の甘みを美味しく料理できないかと考えてつくりました♪                                        http://yocchan-7192.cocolog-nifty.com/blog/2008/02/post_e017.html
レシピID : 513865 公開日 : 08/12/21 更新日 : 08/12/21

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