パナのビストロで揚げないサクサク春巻き
作り方
-
-
3
-
餡の粗熱を取ります。
-
-
-
4
-
春巻きの皮に具をのせ巻き、最後に小麦粉のりをつけます。
-
-
-
5
-
春巻きの表裏にサラダ油を塗ります。私はでかいスプーンの裏で塗ってます。はけがあると便利ですね。巻き終わりを下にする。
-
-
-
6
-
グリル、上段、春巻きの自動番号でスタートです。スチームも使います!忘れずに。
-
-
-
7
-
完成です★
裏もこんがり焼けています。
-
-
-
8
-
手動だと両面焼き14分くらいです。スチームつけます。
-
-
-
9
-
薄く成形すると、パリッと焼き上がります。焦げ目をもう少し付けたいときは、追加加熱を!
-
-
-
10
-
しらたき入りは、もちもち美味しいです。
-
-
-
11
-
トップ写真はしらたきなしで、シーチキンを加えました。
-
-
-
12
-
具はキャベツ、人参、玉ねぎ、豚肉。味付けはオイスターソースとコンソメでも美味しかったです。
-
コツ・ポイント
具はお好みでどうぞ。チーズをいれてピザ風春巻きや、チョコ春巻きも美味しそう!
春巻きの皮にも塩分があるので、具は薄味が好みです。
PanasonicビストロNE-BS1400使用
春巻きの皮にも塩分があるので、具は薄味が好みです。
PanasonicビストロNE-BS1400使用
このレシピの生い立ち
子供が小さいので、揚げ物はなかなか難しい。
そしてダイエット中ならなおさら。
ヘルシーでパリッ&サクサク美味しい!春巻き大好きです‼いつも子供と一緒に楽しく作っています。
野菜炒めは好んで食べないのに、春巻きに巻くと勢いよく食べる子供たち。
そしてダイエット中ならなおさら。
ヘルシーでパリッ&サクサク美味しい!春巻き大好きです‼いつも子供と一緒に楽しく作っています。
野菜炒めは好んで食べないのに、春巻きに巻くと勢いよく食べる子供たち。