お弁当にも◎♪ふんわりツナ詰めピーマン
ウピコ
作り方
-
-
1
-
ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除く。
-
-
-
2
-
ツナ、卵、パン粉、こしょうを器に入れ、スプーンで混ぜ合わせる。
-
-
-
3
-
２を１に詰め、ラップをふんわりかけて電子レンジで２～３分かける。（レンジは６００Ｗを使用しました）
-
-
-
4
-
お好みでケチャップをかけてください。
-
-
-
5
-
-
コツ・ポイント
家族が多い方は、分量を倍にするとツナや卵が残らなくていいです。
このレシピの生い立ち
卵とツナが少し残っていたので作ってみたら美味しかったのでレシピにしました。
ウピコ
