簡単♪中華名菜「麻婆茄子」deスタミナ丼
半熟目玉焼きがトロリ♪ニラと豚バラ肉との相性抜群です。冷蔵庫にある野菜で作ってもいい
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材料：
中華名菜「麻婆茄子」、豚バラ肉、玉ねぎ、エリンギ、ニラ、卵、目玉焼き用サラダ油、白ご
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トロトロ温泉卵のせ♪ごちそうスープパスタ
手軽にでき、スープもたっぷりなので腹持ちします。冷蔵庫の整理で出た野菜を利用してもお
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材料：
ごちそうスープパスタカレー味、ウインナー、しめじ、新玉ねぎ、温泉卵
簡単♪お弁当にあと1品♪ウインナーエッグ
手抜きしたい、お弁当箱の場所を埋めたいという時に便利です。最後にマヨネーズを絞っても
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材料：
卵、ラーマ バター好きのためのマーガリン、ウインナー、塩、こしょうなど
簡単♪温泉卵のせ味噌味きねうち冷麺
手軽におうちにある物で作りましょう。冷やし中華をイメージし、オクラ、トマトなど入れて
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材料：
きねうち冷麺、★液みそ、★すりごま、★お湯または水、★七味唐辛子、★砂糖、薄切りハム
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残り物deクリーミーカレーコロッケ♪
冷凍するほどでもないなってくらいのカレーが残ったらささっと作りましょう。ボリューム満
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材料：
残り物の煮詰まったカレー、じゃがいも、小麦粉、卵、パン粉、お好みでカレースパイス、サ
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