簡単で美味しいお料理を手早く作れるようになりたいです。ベランダでプランター栽培に ...

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鶏ひざなんこつのタレ炒め

鶏の膝なんこつが売っていたので、甘口のタレで炒めてみました。
材料: 鶏ひざなんこつ、お好みの焼き肉のタレ

ヘルシークッキー

パルスイートとグレープシードオイルで簡単でヘルシーなクッキーを作ってみました。
材料: 薄力粉、グレープシードオイル、パルスイート、卵

パルスイートでコーヒーフレンチトースト♪

パルスイートとインスタントコーヒーで、ヘルシーなカフェオレ風味のフレンチトーストを作 ...
材料: 6枚切り食パン、卵、インスタントコーヒー、牛乳、パルスイート、パルスイート(飾り用) ...

根菜と鶏モモ肉とヘルシー煮物

パルスイートでヘルシーな根菜と鶏モモ肉の煮物です。
材料: 鶏モモ肉、大根、人参、しめじ、こんにゃく、サラダ油、水、和風顆粒だし、酒、パルスイー ...

おだしの美味しいいわしのつみれ汁

手軽に冷凍のいわしのすりみを使って、家族が大好きなつみれ汁です。
材料: いわしのすり身(冷凍)、すりおろししょうが、片栗粉、みそ、大根、人参、和風のだし汁、 ...

簡単かぼちゃプリン

簡単にできて、子どもも美味しいと好評なかぼちゃプリンです。
材料: かぼちゃ(皮と種などをとって)、砂糖、豆乳、生クリーム、粉ゼラチン、水(ゼラチンのふ ...

レンジで簡単コーンボール

レンジで簡単、コーンボールです。
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、コーン缶、片栗粉、塩

ベーコンとトマトの和風パスタ

味付けは、梅こんぶ茶だけの簡単和風パスタです。
材料: スパゲッティ、トマト、ベーコン、梅こんぶ茶、刻みのり

めひかりのから揚げ

2歳の息子は、もっと、もっとと言って、一人で8匹も食べちゃいました(^^)
材料: めひかり、片栗粉、揚げ油、レモン汁、塩・こしょう

いんげんの豚肉巻き

いんげんをお肉で巻いて焼きました。
材料: いんげん、豚薄切り肉、めんつゆ、しお、こしょう、かどや 純正ごま油、片栗粉