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米、水、アサリの水煮缶、ナス、カボチャ、ピーマン、カレールウ第13回わがまち自慢の風土フードコンテスト
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あさり、ミニトマト、★酒、★にんにく(チューブ)、★水、☆カレー粉、☆醤油、☆みりんあさりの出汁がきいたカレーです。
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ご飯、※にんにく(みじん切り)、※玉ねぎ(みじん切り)、※アサリのむき身、卵、米油( ...ガッツリわんぱく飯美味!
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剥きアサリ、バリ辛 ゴールデンカレー粉、ニンニクの芽、チューブでバター 3分の1、本 ...ボウルに混ぜ合わせたらフリージングパックに冷凍保存するrecipeです。
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マスタードシード、青唐辛子みじん切り、玉ねぎ、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし ...覚え書き
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米、あさり、えび、たまねぎ、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、アスパラガス、にんにく、 ...あさりのうま味たっぷりの具沢山パエリア! サフランの代わりに刻んだカレールウを使えば ...
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玉ねぎ、油、にんにく、しょうが、トマト缶、水、ココナッツミルク、あさり、エビ、ターメ ...調理時間は約1時間!ココナッツミルクとあさりの相性が抜群で、ご飯だけでなくナンにも合 ...
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米、マハタ切り身、オリーブオイル、にんにく、しょうが、玉ねぎ、セロリ、トマト、あさり ...尾鷲産の養殖マハタを使った料理です。 マハタのあらのうま味を逃さず味わえるスープカレ ...
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ご飯、スンドゥブ・チゲの素(市販)、カレールゥ(市販)、おぼろ豆腐(柔らかめの絹ごし ...スンドゥブ・チゲ(純豆腐=おぼろ豆腐の激辛鍋料理)仕立ての韓国風カレー☆
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タケノコ(水煮)、アサリ(冷凍剥身使用)、しめじ、玉ねぎ(みじん切り)、トマト缶(カ ...鉄分補給、むくみ解消にアサリと、食物繊維で腸活のタケノコとしめじのスパイスカレーです ...