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ハーゲンダッツグリーンティー、氷、牛乳、ゆであずきひえひえスムージー。アイスよりさっぱりだよ☆
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茹で小豆、ココナッツロング、冷凍バナナ、水、ココアパウダー、シナモンパウダー南国香るアジアンチックな砂糖不使用のヘルシースムージーです。小豆は女性に嬉しい栄養素 ...
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小豆小豆にはむくみ解消や利尿作用があるそうです。私はスムージーに入れて、息子は、小豆粉牛 ...
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ゆであずき、牛乳、氷牛乳とゆであずきは相性抜群!!ミキサーを使えば、真夏でもつめた~いおしるこドリンクが ...
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雑穀ご飯、ゆで小豆、牛乳、カテキン茶(粉末)、白ゴマ美肌&ダイエット
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バナナ、豆乳、小豆寒い日の朝ごはんに♪