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小豆、ゴーヤ、キャベツ、タマネギ、クミンシード、カレー粉、トマトケチャップ、塩、砂糖 ...夏の疲れた体をいたわります。意外な食材の組み合わせで初めて出会う味かもしれません。苦 ...
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サッポロ一番塩らーめんの残したスープ、ゆであずき缶、お餅（切り餅、丸餅どちらでも）❀コンテスト受賞レシピ❀ラーメンの後は、甘いものが食べたい♡ゆであずき缶とお餅でぜん ...
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あずき、熱湯、コンソメ、トマト(ミニトマトでも良いよ)、バジルとか、そこらへんにある ...今までのバリエーションで1番美味しかったです。何気に小豆がイタリアンにマッチしたよ！
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かぼちゃ（ワタを取って）、玉ねぎ、バター、水、コンソメ、牛乳、生クリーム、塩、こしょ ...いとこ煮ならぬ、かぼちゃのいとこポタージュ♪ホクホクのかぼちゃに蒸し小豆をプラスした ...
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あずきスープの残りのあずき、ひき肉、＊人参、＊玉ねぎ、＊しめじ、ミートソース、塩コシ ...話題のあずきスープの残りのあずきがもったいないので、ミートソースに混ぜてみました。
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☆乾燥小豆、☆塩、☆ウェイパー(コンソメ等)、熱湯ＴＶ番組で紹介された小豆スープです。血糖値の上昇を抑えるそうです。小豆大好き私の覚書 ...
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小豆、水、しめじ、長ネギ、たべる基本のだし、黒胡椒梅雨どき じめじめ おもだるく感じる季節には 体の中にたまっている余分な水分を小豆の ...
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あずき、熱湯スープの素を入れずに作るので、他メニューのアレンジがしやすい♪バリエーションが増える ...
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あずきスープのあずき、玉ねぎ、にんじん、卵、塩コショウ、サラダ油、ケチャップあずきスープのあずきをみじん切りにしてオムレツの具材に♪食物繊維たっぷりの便秘解消レ ...
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あずきスープでふやけたあずき、玉ねぎ、ピーマン、薄力粉、★卵、★パン粉、★牛乳、塩コ ...小豆スープで残った小豆の消費に。揚げないピーマンの肉詰め風です！ お弁当にも♪
394万
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監修：西邨マユミ
監修：中野三津子
