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牛肉切り落とし、乾燥ひよこ豆、人参(中)、セロリ、玉ねぎ(スライス)、ニンニク(スラ ...牛肉とたんぱく質が豊富なひよこ豆、いろんな野菜を組み合わせてボリューム満点なシチュー ...
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牛ももスライス、玉葱、じゃが芋、人参、マッシュルーム、アスパラガス、サラダ油、水、ビ ...当院の入院食レシピです。入院食では「豆ミンチのソテー」「ザワークラウト風」と組み合わ ...
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赤大根（紅くるり）、茹でひよこ豆、玉ねぎ(大)、ツナ缶(小)、クリームシチューの素、 ...バレンタインなどにもおすすめの、赤大根紅くるりのかわいいシチューです。柔らかな食感と ...
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ココナッツオイル（またはアボガドオイル）、玉ねぎ(みじん切り)、パプリカ（みじん切り ...ピーナッツバターがとてもクリーミーなこのレシピは、西アフリカ由来の料理です。グルテン ...
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市販のルー、マギーブイヨン（コンソメ）、水(ルーの種類による）、牛乳、鶏ミンチ、塩コ ...冷凍の枝豆をアクセントに手作り鶏団子でほかほかクリームシチューを作りました(^^)/
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ミックスビーンズ、油、●フェンネルシード（無くても可）、●クミンシード、●マスタード ...ネパールのネワリ族に伝わる伝統料理です。
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オリーブオイル、ベーコン（スライス）、にんにく、セロリ、玉ねぎ、豚コマ切れ、レッドキ ...豚コマと缶詰のお豆で簡単！刻みベーコンとバターでコク。長く煮込まずできるトマトクリー ...
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玉ねぎ、にんにく、さつま芋、セロリ、ひよこ豆、カレー粉、クミンパウダー、コリアンダー ...カレー粉を使っています。
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チャナダル、玉ねぎ、エリンギ、ホールトマト缶、クミンシード、カレー粉、塩、醤油、水チャナダル豆をカレー風味のトマトシチューにしました。
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大豆、玉ねぎ、にんじん、干し椎茸、ほうれん草、牛乳、薄力粉、塩、オリーブオイル簡単で栄養満点！シチュー好きの娘に手早くたくさん作れるレシピを考えました。
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
