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大根、鶏つくね、にんじん、枝豆、水、シャンタンスープ、昆布つゆ、乾燥にんにく、砂糖、 ...シャンタンスープの旨みとにんにくで美味しい煮物です。柚子胡椒との相性抜群
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鶏ミンチ、塩こんぶ、枝豆、片栗粉、油、塩コショウ塩こんぶと枝豆を入れて見た目も可愛いあっさり鶏つくねです！！
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鶏ひき肉、砂肝、枝豆、顆粒鶏ガラだし、塩コショウ、大根、大葉、片栗粉、みりん、醤油、 ...砂肝のコリコリした食感がアクセントになり、甘辛い味付けでご飯が進む一品。ご飯のおかず ...
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はんぺん、鶏挽き肉、枝豆(冷凍)、乾燥ひじき、塩胡椒、生姜チューブ、片栗粉、☆醤油、 ...ビニール袋で簡単(≧∇≦)ふわふわな鶏つくねです
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鶏挽肉、ネギ、生姜すりおろし、塩、パン粉、片栗粉、＊醤油、＊酒、＊鶏ガラ、＊片栗粉、 ...中に入れる野菜は自分好みでアレンジがききます 人参、ひじき、枝豆、大葉 タレ＊も色々 ...
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鶏挽肉、はんぺん、芽ひじき、枝豆、◎醤油・塩こしょう・だしの素、大根おろし・ぽん酢はんぺんをすり潰して加えてます。 カサ増し&ヘルシーになるだけでなく、節約にもなりま ...
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鶏ひき肉、焼麩、枝豆(冷凍)、干しひじき、ねぎ、おろし生姜、塩、マヨネーズ、油、サニ ...焼き麩やひじき、枝豆を加えて彩りよく、見た目もかわいいボリューミーな「つくね」です！
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むね肉(皮は使いません)、冷凍山芋とろろ、冷凍枝豆、卵白、高野豆腐 ハーフカット、塩 ...コンビニの小分け冷凍とろろと、冷凍枝豆を使ったカラフル鶏つくね！ 頑張るのは肉を切る ...
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鶏ミンチ、そら豆、白ネギ、卵白、塩、酒、片栗粉、★みりん、★醤油、★しょうが、卵黄鶏つくねにほくほくのそら豆を入れて旬のごちそうができました
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とりひき肉、むき枝豆、醤油、酒、砂糖、片栗粉、しょうが、☆醤油、☆みりん、☆はちみつお弁当用に冷めても美味しいつくねを作りました
394万
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
