-
タコ、キュウリ、梅干し、白だし、水、鰹節副菜におつまみに最高です！ 特に夏場にはぴったりですよ～！！
-
きゅうり、みょうが、大葉、かつお節小分けパック、塩昆布、ゆずぽん、本だし、胡麻超簡単で 超美味しい(*^^*)お酒のアテにも 箸休めの1品にも☆
-
キュウリ、新玉ねぎ、塩昆布、ポン酢、鰹節塩昆布がいい味出してます♪
-
きゅうり、冷凍ほうれん草、ひきわり納豆、キッコーマンかつお節香るしょうゆ、ヤマキ便利 ...離乳食後期のこどもがパクパク食べてくれる一品です
-
きゅうり、塩、ツナ、鰹節、★砂糖、★醤油、★酢、★いりごま和風和え
-
鶏胸肉、きゅうり、塩(きゅうりを洗う用)、鰹節(あると美味しい)、★わさび、★めんつ ...鶏胸肉と一緒にお野菜も美味しく食べれます。
-
きゅうり、梅干し、鰹節、ごま油箸休めに…
-
きゅうり、長芋、鶏ガラスープの素、だしの素、昆布茶、塩、ポン酢、★鰹節きゅうりと長芋の漬物です。１日しっかり漬け込みますので、ご飯やおつまみに合うしっかり ...
-
胡瓜、わかめ(乾燥タイプ使用)、※竹輪orカニカマなど(あれば)、生姜(チューブ使用 ...酢の物になりがちな材料を使って、さっぱりとしながらもマヨのコクでススム副菜に❣ 生姜 ...
-
長いも、きゅうり、塩(きゅうり用)、鰹節、醤油、ごま油、ゆず胡椒切って混ぜてすぐできる簡単なあえ物です。長いものしゃきしゃき感がたまりません(*^^ ...
有名人のレシピ
きゅうり、絹ごし豆腐、ツナ缶、ベビーリーフ、みそ、削り節、オリーブ油、塩、こしょう
無料体験終了まで、あと
日
有名人・料理家のレシピ2万品以上が見放題！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
