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小鯵（豆鯵）、片栗粉、玉ねぎ、人参、☺簡単♪いろいろ使えるさっぱり南蛮酢☺小鯵の南蛮漬けです♪ 想像しているより簡単に作れて、二度揚げするので頭も骨も食べられ ...
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小アジ(1パック～好きなだけ)、玉ねぎ(大きめ)、人参、ピーマン(少量でも無くてもO ...かんたん酢で漬け込むだけの超簡単メニューです。 魚の処理が苦手な人は、焼くだけ簡単な ...
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小あじ、小麦粉、片栗粉、塩小あじがたくさん釣れたので子供達と一緒に下処理をしました。簡単で美味しいし、食育にも ...
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小アジ、玉葱（新玉葱）、ミニトマト、レモン、小麦粉、パセリ、オリーブオイル（サラダ油 ...安い小鯵でご馳走気分です。小鯵を見たら作りたくなります。
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小あじ、片栗粉、サラダ油、人参、玉ねぎ、セロリの葉の部分、だしの素、水、砂糖、醤油、 ...小あじは簡単下処理で美味しくたべられまーす(^_^)v
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小あじ、料理酒、溶き卵、醤油、生姜絞り汁、小麦粉、片栗粉、上新粉、揚げ油安い小あじパリパリに揚がったら頭から骨までサックサクにカルシウムたっぷり子供も大人も ...
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小アジの開き、玉ねぎ、人参、塩胡椒、片栗粉、＊醤油、＊めんつゆ(4倍濃縮)、＊砂糖、 ...簡単にできる南蛮漬け！ 小アジ以外にもししゃもや鶏肉、なすびなど代用しても美味しいで ...
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小あじ、小麦粉、揚げ油、玉ねぎ(スライス)、人参(千切り)、◎めんんつゆ（2倍濃縮） ...小あじはキッチンばさみで簡単下ごしらえ♪たまねぎのスライスが美味しい小あじの南蛮漬け ...
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小あじ(15cm)、酢（臭み取用）、生姜（細い千切り）、にんにく(みじん切り)、料理 ...骨まで柔らかくて、美味しいです。冷めても臭みがないので、お弁当にもどうぞ！
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小アジ、梅、煎酒、水、醤油、刻み大葉鯵はほくほくして鰯とはまた違って美味しいです
394万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
