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キャベツ、シラス、塩昆布、ごま油、すりおろしニンニク、白ごまキャベツには胃の粘膜や胃壁を保護する働きがあります☆また、この一品でシラスから約11 ...
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もやし、しらす、ツナ缶（オイル無添加）、塩昆布めったに褒めない義母が「美味しい！」と言って箸が止まらなかった！和えるだけの簡単副菜 ...
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キャベツの葉、しめじ、人参、しらす、ゴマ、塩昆布、オリーブオイル(お好みで)、レモン ...キャベツと相性のいい塩昆布でナムル風の和え物。
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茗荷(香り担当)、人参(色・食感担当)、しらす(味担当)、塩昆布（塩味・コク担当）、 ...茗荷を日本酒に合うおつまみに仕上げました。もちろんビールもゴクゴクいけます。危険です ...
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小松菜、ツナ缶、しらす、塩昆布、ポッカレモン、塩胡椒レモン果汁と塩昆布の塩気でさっぱりした和え物です♡お弁当にも◎
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大葉、しらす干し、塩昆布、胡麻油、すりごま箸休めにも副菜にも、ご飯に乗っけてどんぶりにでも！
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オクラ、塩（茹でる用）、しらす、鰹節、塩昆布、醤油パパッとできちゃう一品です！あと一品欲しいときに◎ご飯にのせても美味しい^^♪ 塩昆 ...
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キャベツ、塩昆布、しらす干し、お好みのドレッシングキャベツをレンチンし、塩昆布で和え、しらす干しをトッピングします。そのままで、またお ...
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千切りキャベツ、かいわれ、しらす、塩昆布、塩、ごま油箸休めや副菜に簡単にできる1品です。切りすぎた千切りキャベツの消費におすすめです。
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ゴーヤ、ピーマン、塩昆布、しらす、みょうが、ごま油、すりごま、こんぶ茶さっぱり箸休めやおつまみに〜(o^^o) 栄養満点です☆
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
