しらす干し のレシピ
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春キャベツ、にんにく、鷹の爪、釜揚げしらす、パスタ(スパゲティーニ)、オリーブオイル ...春キャベツと釜揚げしらすのアーリオ・オーリオペペロンチーノです。
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食パン(何枚切でも)、オリーブオイル、塩、しらす、きざみのり休日に家族に振る舞う朝食の覚書 -
小松菜、シラス、ごま油、塩簡単です！カルシウムが取れるので良ですよ！
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油揚げ、マヨネーズ、ニンニク、ミックスチーズ、シラス、大葉、青ネギお酒のおつまみに、夕ご飯のもう一品にトースターでさっと簡単に作れちゃいます！
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ツナ缶、おろしニンニク、オリーブオイル、塩コショウ、しらすこのツナとしらすのペペロンチーノ風はいろいろな物にかけて食べられるのでちょ〜便利！
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卵（Ｍサイズ）、出汁、塩、ＣＯ－ＯＰ だししょうゆ、釜揚げしらす、海苔（漁師のまかな ...じゅわっと出てくる出汁の旨味、卵のふんわりとした柔らかさ、釜揚げしらすの旨味と青海苔 ...
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薄力粉、ベーキングパウダー、卵、オリーブ油、塩コショウ、バルメサンチーズ、豆乳(牛乳 ...和風のケークサレ♪ 具材はシラス＆青じそ＆モッツァレラ＆長ネギ
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キムチ、九条ネギ、しらす温かいご飯のおともに のっけて食べるたたきキムチ
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米、すし酢、ゆかり、dicスピルリナパウダー、しらす、ゆで卵、青じそ、こごみ、新玉ね ...しらすは、骨や内蔵など丸ごと食べれるお魚なので女性に必要な栄養が豊富です。 春野菜と ...
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お米、ブロッコリー、しらす、ごま油、●塩、●酒・白だしブロッコリーとしらすの旨味がお米に染み込み、ごま油の風味がいい栄養満点の炊き込みご飯 ...
有名人のレシピ
小かぶ、しらす干し、粉チーズ、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
