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水菜、鶏ガラスープの素、そうめん、えのき、ナンプラー、唐辛子、パクチーお鍋１つで作る、なんちゃってフォー風にゅうめん。えのきでカサ増ししてるのでダイエット ...
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うどん乾麺(細めの麺が良いです)、鶏のささみ、キャベツ(粗めの千切り)、大葉またはパ ...優しい味のフォー風うどんです。素麺やひやむぎでも◎使用する野菜は、水菜やもやし等、他 ...
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素麺、鶏胸肉、鶏胸肉のゆで汁、鶏がらスープの素、ナンプラー、レモン汁、砂糖、レモンの ...素麺の「なんちゃってベトナムフォー風」な食べ方です。 ナンプラー以外は何処でもある食 ...
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そうめん、大葉、鶏ささみ、細ねぎ、新玉ねぎ、練り梅・ナンプラー、塩、水パクチーとレモンのかわりに、大葉と梅を使った和風フォー。さっぱりしているので夏バテ気 ...
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そうめん、ダシダ、鶏ガラ、豚肉、ネギ、パクチー、水今回は家にあった豚肉とネギをトッピングしました！ お好みで牛肉にしたり鶏肉にしたりし ...
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そうめん、パクチー、水、鶏がらスープの素、塩こしょうこれから出番が多くなるそうめん！ いろんなアレンジで食べようヽ(^ω^)ﾉ
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麺 (蕎麦、素麺、うどん等)、切り干し大根、麺つゆ ストレート、卵や納豆、海苔ダイエット中でも食べたい麺類。炭水化物である麺を減らし尚且つ繊維質、ミネラルが取れ、 ...
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おそうめん、鳥モモ肉、コリアンダー（パクチー）、中華だしの素、ナンプラーフォーの乾麺を戻すのが面倒な時に。夜食に。
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茹でたそうめん、もやし、水、チキンスープの素、醤油、塩、黒コショウ、ガーリックパウダ ...家事ヤロウでみました。とってもおいしく簡単ですが、レンジで加熱するより、ナベの方が簡 ...
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そうめん、鶏ガラスープの素、パクチー、豚ミンチ、もやし、ナンプラー、チリソース、塩胡 ...簡単！にあるもので出来ます。 豚ミンチでなくても、鶏肉、牛肉、シーフード何でもOKで ...
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
