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ゴボウ、しょうゆ、鶏もも肉、砂糖、長ねぎ、酒、サラダ油、だし汁ゴボウと鶏肉って、相性抜群!ご飯がすすむおかずです。
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山芋、牛豚鶏各種のお肉か魚など、にら、片栗粉、しょうが、にんにく、オイスターソース、 ...カツオのたたきパック余っていたので作りました 魚嫌いの子も美味しく食べていました挟む ...
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ご飯(冷めたもの)、とり胸肉(皮をとる)、ねぎ(千切り)、乾燥錦糸卵、きゅうり(千切 ...食欲のないとき、冷たい鶏飯をさらさら~~~。 ピリ辛食べるラ~油や、うめたたきのトッ ...
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カツオ(刺身用)、オリーブオイル(サラダ油でも可)サク取りのカツオを使って、簡単にできる揚げたたきを自作。 腕自慢は一本卸にも挑戦して ...
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パスタ(乾麺)、鰹タタキ、鶏肉(胸肉)、キャベツ、人参、大根、ゴーヤー、なめこ、乾燥 ...魚、鶏、葉物、根菜、海藻、キノコ入りで、一つで栄養バランスよい、美味しい、簡単。
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鶏胸肉、塩こうじ、ハーブミックス、※梅干したたき、※わさび、※蜂蜜、※醤油、大葉(千 ...ハーブがいい香り⤴️ 塩こうじで柔らか仕上がり〜⤴️
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かつお(刺身用)、新玉ねぎ、かいわれ、ねぎ、みょうが、【ニンニクチップ】、にんにく、 ...美味しく出来たのに写メとり忘れ。。。
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鶏のささみ、キュウリ、★酢、★砂糖、★たたき梅、酒、塩、★マヨネーズ鶏のサッパリ和え!ご飯にもあいますよ^^。
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ナス、鶏肉(もも)、玉ねぎ、葱、ポン酢、下味調味料ナスのタタキ から揚げ添え
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パスタ、オリーブオイル、にんにく(チューブ)、白ワイン、パスタ茹で汁、ポン酢、カツオ ...茹で上げたパスタをボウルにとり、フライパン1枚でしあげるお手軽パスタです。