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切り干し大根、干し椎茸、人参、薄揚げ、鶏ミンチ、青ネギ、すりごま、油、出汁、みりん、 ...切り干し大根、干し椎茸は旨味が凝縮された食材です。 戻し汁を使って余すところなく、栄 ...
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ブロッコリーの芯、玉ねぎ(粗みじん)、人参(粗みじん)、しょうが(みじん切り)、鶏ひ ...芯の甘さ際立つ カレー風味
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人参、玉ねぎ、キャベツ、鳥ミンチ、水、コンソメキューブ、砂糖、醤油見た目はあまり良くないですが、味は美味しいです。笑
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長ネギ、しょうがチューブ、クリームコーン、鶏がらスープの素、水ダイエットスープ 思ってるより生姜が風味出たので、もっと少なくても良いかも？？
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鶏挽肉、しいたけ、ニラ、ローストくるみ、創味シャンタン（ソフトチューブ）、紹興酒（な ...寒い日に温めスープをどうぞ ✨温め食材で簡単薬膳✨
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乾燥糸寒天（伊豆河童）、鶏ひき肉、白菜、長ネギ、卵、ごま油、水、中華スープの素、片栗 ...乾燥糸寒天を春雨に見立てたスープです！ 低カロリーで食物繊維たっぷり！
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鶏ひき肉、玉ねぎ、柚子の皮、醤油、味塩コショウ、春雨、白菜、小松菜、水、鶏がらスープ ...冬は柚子、夏は紫蘇などで団子にするといいでしょう。
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にんじん、えのき、白菜、しょうが、中華顆粒だし、水、ごま油、塩、鶏ひき肉、酒、塩、お ...寒い季節には、身体の内側から温める汁物がおすすめです。 鶏団子と冬野菜で作るしょうが ...
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鶏ひき肉、長ネギ青い部分、☆天然塩、☆醬油、長ネギ、緑豆春雨、鶏がらスープ、天然塩、 ...シンプルな鶏団子のスープです♡
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もやし、カットトマト缶、水、鶏ひき肉、ミックスビーンズ、ケチャップ、塩寒い日にぴったひ！身体ポカポカスープ
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：赤すぐ×クックパッド
