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鶏がらスープ、長ネギ、にんにく、生姜、ひき肉、豆板醤、食べるラー油、味噌、醤油、練り ...食べるラー油と豆板醤で坦々鍋を作りました。
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ゴマペースト、鶏ガラスープのもと、豆板醤、豆腐、豚ひき肉、豆苗、ニラなど青い葉もの、 ...なるべく作り方を簡単にしたかったので 材料をすごく少なくしました(●´ϖ`●)
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・豚挽き肉、・玉ねぎ、・豆板醤、・味噌、☆水、☆ダシダ（ほんだしOK）、☆胡麻ペース ...寒い冬にはあったか～い鍋♪
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★サラダ油、★ごま油、★にんにく(みじん切り)、★生姜(みじん切り)、長ねぎ(みじん ...スープにトマトジュースを使った、簡単でクセになるヘルシーな坦々鍋です♪
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芝麻醤又は練りごま、熱湯、★醤油・酢、★鶏ガラスープ・すりおろし大蒜、豆乳、万能肉味 ...土鍋で蒸し煮するので、肉と野菜の旨味が広がります。胡麻と豆乳でヘルシーに。 肉味噌で ...
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純ねりごま白、だし汁、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、みそ、豆板醤、お好きな野菜、お好き ...お鍋の季節！冷蔵庫の野菜をザク切りにして、簡単にごまの風味が濃厚な担々鍋を作りましょ ...
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豚小間、豚挽き肉、白菜、ニラ、もやし、エリンギ、しめじ、しいたけ、えのき、万ネギ、厚 ...寒い季節にぴったりの少しピリ辛のお鍋です。 普段あまり食べないような胡麻ベースでコク ...
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豚ひき肉、ごま油、にんにく（みじん切り）、しょうが（みじん切り）、＊豆鼓醤（なければ ...寒くなった時期にちょうど良い。お家で坦々鍋を食べませんか？
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豚挽肉、みそ、砂糖、しょう油、★豆板醤、★練りごま、★しょう油、★すりごま、食べるラ ...担々麺のレシピをアレンジしました☆
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豚ひき肉、もやし、ホウレンソウ、その他の具材（厚揚げ、ニンジンなど）、塩こしょう、★ ...簡単で家計も助かるヨ～ (^O^)／
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
