わかめ ごま油のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ワカメ ごま油」のレシピ集
Cuisine: 日本

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レンコンとワカメの甘酢

by クックriechan

レンコン、わかめ（乾燥）、酢、砂糖、ごま油、炒りごま

箸休めになるレンコンの甘酢です。今回ワカメも加えました。
わかめキュウリ胡麻マヨネーズ和え♪簡単

by 漢方薬のタカキ大林店

わかめ(乾燥)、きゅうり、カニカマ、しょうが(すりおろし)、鶏がらスープの素、マヨネ ...

きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、生姜などの温性のものと一緒に摂る ...
わかめとサバ缶のピリ辛サラダ

by 光海藻

わかめ（戻したもの）、鯖の水煮缶、玉ねぎ、きゅうり、ごま油、コチュジャン、しょうゆ、 ...

ご飯がすすむ、ピリ辛サラダです。
もやしと人参と豆苗とワカメのナムル

by ♡みL1と♡

もやし、豆苗、人参(小)、乾燥ワカメ、ごま、ごま油、ウｪｲパ~、塩

お店のもやしのナムルが好き過ぎて自分でも作ｯてみました|ω･)و
簡単！玉ねぎとわかめのゴマポン酢和え

by たまごキッチン

玉ねぎ、乾燥ワカメ、◯ポン酢、◯ごま油、◯砂糖

あっという間に出来ちゃう簡単副菜レシピ！
わかめと卵の春雨スープ

by らむ（・×・）

春雨、乾燥わかめ、卵、水、★鶏がらスープの素、★醤油、ごま油、刻みネギ

記録用\( ˆoˆ )/
あと一品　レタスわかめ炒め

by risunaruto

塩蔵わかめ、レタス、えのき、ニンニク、胡麻油、鶏ガラ、胡椒、醤油、白ごま

簡単に作りたくて。ニンニクチューブだと、途中で入れないと焦げやすいかな？買わないので ...
めんみで即席わかめスープ

by ぺぺるん

乾燥わかめ、めんみ(濃縮タイプめんつゆ)、ごま油、創味シャンタン、いりごま、塩、お湯

即席のわかめスープです。
わかめチャーハン

by 長崎短期大学食物栄養

ごはん、卵、冷凍海藻三陸産丸採りわかめカット、長ねぎ、ごま油、しょう油、鶏がらスープ ...

わかめの食感を感じられるチャーハンです。わかめの量を増やすとカロリーはそのままでボリ ...
あっという間のわかめの超簡単炒め、うまい

by 信子さん

生わかめ、ごま油、チキンスープ、クレージーソルト（塩コショウでOK、炒り白ごま、醤油

わかめを刻んで、ごま油で炒めて、チキンスープで煮込んで、クレージーソルトを振りました ...