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かれい、薄力粉、カレー粉、塩、こしょう、めんつゆ、ベビーリーフ、ミニトマトカレー味がしっかりきいたソテー
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カレイ、バター、レモン汁、ミックスハーブ、オリーブオイルレモン風味でサッパリ食べられます。
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カレイ、片栗粉、シメジ、えのき、ほうれん草(なくても良いです)、冷凍ブロッコリー(な ...カリッカリのカレイの唐揚げにキノコソテーを乗せてみました。カレイは薄味で仕上げてます ...
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カレイ、りんご、塩、こしょう、ビネガー、オリーブオイル、小麦粉さっぱり食べられるカレイのソテーです。 りんごのしゃきしゃきがgood
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カレイ（又はタラ）、ゼスプリキウイ（グリーンとゴールド）、オレンジジュース、塩胡椒、 ...白身魚とも相性の良いキウイ♫ カレイをソテーしキウイ＆オレンジジュースのソースをかけ ...
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カレイ、塩胡椒、バター、醤油、かつおぶし口の中でふわっととろけるカレイ。 かつおぶしをたっぷり乗せて。 ソテーで面倒な小麦粉 ...
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カレイ、カレー粉、片栗粉、塩コショウ、油カレイにカレー粉をまぶして、ソテーにしました！カレー粉が香ばしくて美味しいですよ！
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生すきみカレイ、マジックソルトor塩コショウ、牛乳、小麦粉、バターふんわり美味しい簡単お魚料理です！
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アカカレイ、塩、こしょう、オリーブオイル、レモン焼くだけ。 早くできて、おいしいです。
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カレイ、とろけるチーズ、カレー粉、小麦粉、バター、塩・こしょう、マヨネーズ子供も食べやすい白身の魚を大好きなカレー味のソテーにしました♪
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
