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オリーブオイル、シーフードミックス、鶏モモ肉、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、サフラン、 ...野菜と肉とシーフードがたっぷり入ったパエリアです。ホットプレートで作ります。
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ピザ生地(市販品)、ピザソース、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、ミニトマト、ポッコ ...少しでも子供に野菜を食べさせたいとピザでもチャレンジ!
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キャベツ、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ニンジン、厚揚げ、えのき、もやし、豆苗、ブラックペ ...キャベツ消費レシピです◎ 野菜をたくさん食べたい時にオススメ。 蒸すので栄養が逃げま ...
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豚小間切れ、冷凍シーフード、ごま油、◯料理酒、◯塩こうじ、◯鶏ガラスープ(顆粒)、◯ ...野菜たっぷりの海鮮塩焼きそばです。 野菜不足解消に。 野菜たっぷりなので、アッサリ食 ...
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レンコン、ズッキーニ、ブロッコリー、ウィンナー、マッシュルーム、お水ホットプレートで蒸し野菜
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豚ひき肉、キャベツ、玉ねぎ、椎茸、豆腐、長ネギ、オイスターソース、砂糖、生姜、ニンニ ...子供達と休みの日に一緒にクッキングです。
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米、水、サフラン、コンソメキューブ、かぼちゃ、シーフードミックス、酒、鶏もも肉、しめ ...ホットプレートを使ったお手軽パエリアです。かぼちゃの甘味が優しい秋のパエリア。ハロウ ...
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人参、ほうれん草または小松菜、えのき、豆苗、もやし、合い挽き肉、ごはん、キムチ、卵、 ...ナムルを一度に仕上げて簡単ビビンバ! ホットプレートでパーティー料理に。
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キャベツ、玉ねぎ、さつまいも、厚揚げ、エリンギ、鶏むね、◯ケチャップ、◯しょうゆ、◯ ...メモ用です。野菜は多いけれど大丈夫。
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✱これ全部は入れません✱、薄切りの豚肉、もやし、キャベツ、人参、ほうれん草、小松菜、 ...定期的に作っています。主に最近油っぽい食事が続いているなーっていうときに無性に食べた ...