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豚ミンチ、にんにく、生姜、炒め玉ねぎ、トマト、トマトピューレ、ガルバンゾー(水煮)〔 ...カレールーをつかわないカレーです。 -
豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ヒヨコマメ、白ワイン、ココナツミルク、トマトジュース、に ...ナンとご一緒に！ これからの暑い季節にピッタリ！
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豚ひき肉、ひよこ豆（水煮缶）、れんこん、玉ねぎ、にんにく、しょうが(すりおろし)、カ ...ご飯にのせたりパンに挟んだり。レンコンの食感がいい感じです。
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合い挽きミンチ、ピーマン(みじん切り)、パプリカ(黄)、玉ねぎ(みじん切り)、ナス、 ...キーマカレー、家では一度も作ったことが無かったので、初めて挑戦しました。
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鶏ひき肉、にんにく(みじん切り)、★玉ねぎ(みじん切り)、★カレーパウダー、★クミン ...ルウを使わないキーマカレー。さっぱり！豆たっぷり！どーぞ( ^ω^)_凵
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にんじん、玉ねぎ、赤パプリカ、ショウガ、大豆とひよこ豆、合挽き肉、水、カレー粉、ケチ ...かんたんごはん
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ひよこ豆（瓶詰め）、豚（鶏）挽き肉、玉葱、ニンニク、生姜、ケチャップ、ウスターソース ...キーマカレーに食感がホクホクのヒヨコマメを入れました。とても美味しいです。ご飯でも ...
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サラダ油、にんにく（みじん切り）、生姜(みじん切り)、豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り) ...ルウ不使用でカロリーダウン。 食物繊維豊富なお豆がたっぷりで、食べごたえも十分。 煮 ...
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ひき肉(合挽き)、玉ねぎ（中）、人参、しめじ、しょうが、ミックスビーンズ、ひよこ豆（ ...ココナッツミルクが苦手な人でも大丈夫。米にもナンにもパンにも合う日本人好みの味付けで ...
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ミートソース、茄子、ひよこ豆、カレー粉、水、醤油ＩＤ１４１２１７２（炊飯器でミートソース）を使って、ひよこ豆と茄子を加えて簡単にキー ...
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