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大根葉(細かく切る)、◎干し桜えび、◎ちりめんじゃこ、☆めんつゆ、☆ヤマキだしパック ...家にある乾物と大根葉でふりかけ、めんつゆで簡単!楽ちん♪作り置き。万能ふりかけなので ...
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しらす、桜海老、大葉、ごま油、塩5分程度ででき、とても簡単です。
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ほうれん草の茎、ごま油、しょうゆ、みりん、ほんだし、胡麻、桜エビ・シラス(お好みで)ご飯のお供に♪ 鉄分やカルシウムが取れるふりかけを♪
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桜えび(乾燥)、バター、小ねぎバターの香りと桜えびの塩気が絶妙! ゴハンが進みます(^^)
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ごま油、ラー油、麺つゆ、水そのまま食べても美味しいけどご飯に乗せて食べるとすごく美味しい! カルシウムたっぷ ...
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ごぼう、桜えび、鰹節、だしの素、ごま油、白すりごま、おからパウダー手軽に栄養補給!ごぼうをすり下ろして煎ればサクサク食感♪シンプルな香ばしいふりかけで ...
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しらす干し、サクラエビ、水、酒、醤油、生姜(すりおろし)、白ゴマ、青のりしらすと桜えびがたっぷり!香りもいい美味しいふりかけになりました。ご飯にたっぷりかけ ...
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大根の葉っぱ、桜エビ、ゴマ、鰹節、めんつゆ、醤油、ゴマ油カルシウムたくさんで旨味たっぷり
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鮭、シラス、桜エビ、白ゴマ、酒、みりん、麺つゆ、醤油、砂糖簡単に作れて栄養満点の鮭と桜エビとシラスのふりかけです(*゚∀゚*)混ぜご飯や和風パ ...
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カブの葉、ニンジン、桜エビ、乾燥ワカメ、オカカ、黒ごま、ごま油、自然塩、みりん、しょ ...二歳の娘用に作った栄養ふりかけ♪ ママが楽をしたい時にもごはんにコレをふりかけるだけ ...