チジミ のレシピ
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ミックス野菜(もやしでもOK)、ニラ、油、薄力粉、水、卵、☆醤油、☆砂糖、☆穀物酢、 ...給料日前の一品！安さ美味しさ楽さで作れる居酒屋のチヂミ！今日も一日お疲れ様です！
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ニラ、白菜キムチ、桜えび、卵、ごま油、水、小麦粉、サラダ油、ポン酢、いりごま、ラー油ニラとキムチのチヂミをポン酢であっさりと仕上げました！
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ニラ、人参、玉ねぎ、片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油粉の多いチヂミが苦手で…近所の焼肉屋さんで理想のチヂミに出会い、試行錯誤を重ねてこち ...
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冷凍エビ・イカミックス、ニラ、玉ねぎ、油、★、小麦粉、片栗粉、鶏がらスープの素、塩、 ...見ていただきありがとうございます。 ★レシピ動画★ https://youtu.b ...
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ニラ、大根、薄力粉、片栗粉、ダシダ、水、ごま油、コチュジャン大根おろしを加えることで、モチモチで美味しいチヂミになりました。♪♪♪
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玉ねぎ、人参、ほうれん草(冷凍でも可）、コーン（缶詰・水をきったもの）、小麦粉、片栗 ...野菜たっぷりメニューの紹介 「かさ」が多いため満腹感を得やすく食べ過ぎの防止につなが ...
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大根の葉、塩、顆粒だし、干しエビ、薄力粉、人参、じゃがいも、豚ひき肉、サラダ油、ポン ...大根の大量消費 マヨネーズをつけてサニーレタスでくるんで食べたら最高でした！
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米粉、水、卵、塩、ごま油、青ネギ5cmカット、ニラ5cmカット、人参千切り5cmカッ ...米粉でチヂミ
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もやし、ツナ、コーン、枝豆、鶏がらスープの素、小麦粉、片栗粉、卵、ごま油(焼き用)、 ...混ぜて焼くだけ簡単チヂミです。 具はお好みですが、チーズを入れてもとても美味しいと思 ...
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ニラ、人参、◆小麦粉、◆卵、◆水、◆ごま油、★醤油、★酢、★砂糖、★中濃ソース、★コ ...甘辛だれで美味しく♪お好みでキムチや他の具材を加えても◎
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
