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水、だしパック、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水菜、しめじ、豆腐、京揚げ、●酒、●薄口しょ ...出汁と醤油の味で野菜もしっかり食べられます。
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水菜、豚バラ肉、★ニンニク（チューブ）、★ごま油、★ハーブソルト、下処理した銀杏ID ...銀杏がたっぷり入ったハリハリ鍋♬
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豚バラ肉、水菜、長ネギ、油揚げ、キノコ（何でもいい）、★水、★白だし（鶏がらスープの ...水菜の香りと豚バラ肉の旨味が詰まった鍋です♬
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水、酒、水菜、昆布茶 塩、鱈、金柑ハリハリ鍋風(*^^*) 昆布茶と塩であっさりベース 水菜は癖もなく鱈の出汁(ふわふ ...
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しゃぶしゃぶ用の豚肉、水菜、油揚げ、★水、★白だし、★貝柱のダシ、大根、ポン酢、赤柚 ...鯨肉はないのでしゃぶしゃぶ用の豚肉で♬
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水菜、大根、長ネギ、油揚げ、豚バラ肉、★水、★鶏ガラスープの素、★醤油、★料理酒、★ ...冬には毎晩でも食べたいね♬
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鯨さえずり、水、袋入りだし、生姜チューブ、白だし、東京ねぎ、マロニー、水菜鯨のさえずりを水菜とともに食べるはりはり鍋。さえずりがとろり、水菜がしゃきしゃきして ...
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豚しゃぶしゃぶ用肉、水菜、●水、●だし顆粒、●昆布（5×5）、ポン酢、（好みで）大根 ...2018.03.18「はりはり鍋」の人気検索でトップ10に入りました。 シンプルな簡 ...
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出汁、醤油、酒、みりん、水菜、豚バラ肉、えのき、豆腐出汁 : 他の調味料＝10:1で美味しい鍋つゆができます。 〆は卵雑炊か、卵とじうど ... -
豚肉、水菜、薄揚げ、大根、出汁、醤油、砂糖、みりん、塩覚書
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：石川三知（Office LAC-U）
