モズク のレシピ
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米、もずく、筍（水煮）、油揚げ、白だし、水、木の芽、水（炊飯用）山の恵み筍ご飯に、海の恵みモズクをプラス！おにぎりにしても最高です。
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鶏むね肉、酒、片栗粉、ごま油、にんじん、玉ねぎ、もずく、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆水、 ...鶏むね肉は揚げ焼きにするので、唐揚げよりも簡単＆ヘルシーです。
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☆牛ひき肉、☆玉ねぎ（みじん切り）、☆もずく（３㎝長さに切る）、☆野菜ジュース、☆ト ...沖縄グルメのタコライス☆もずく入りのタコミートはつくりおきできます。
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アサリ、もずく、バター(有塩)、にんにく(みじん切り)、白ワイン、ナンプラー、パクチ ...アサリのお出汁を吸ったもずくがとっても美味です。おつまみにも、ご飯のお供にも☆
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もずく、豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし ...伊是名島の食べ応え抜群のもずく！中華麺の置き換えでガッツリだけどヘルシー☆
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タコ、もずく、ミニトマト、モツァレラチーズ、イタリアンパセリ、☆オリーブオイル、☆レ ...デパ地下デリのおしゃれサラダをお家で簡単に☆
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もずく、納豆、梅干し、大葉、薄力粉、水もずくの消費拡大を図るため、ワインのおつまみ研究家大橋 みちこ氏が考案したレシピです ...
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もずく、ライスペーパー、塩、米油（サラダ油で代用可）、水、スイートチリソースもずくの消費拡大を図るため、TASTEMADEが考案したレシピです。
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もずく、豚ミンチ、青葱、柚子の皮、胡麻油、酒、濃口、砂糖、生姜汁、七味 又は 一味、 ...もずくの消費拡大を図るため、７Chefs（毎日放送）の村田 吉弘シェフが考案したレシ ...
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もずく、出汁、酒、砂糖、濃口、煎り胡麻、松の実、柚子、春巻きの皮、卵白、唐墨粉、油、 ...もずくの消費拡大を図るため、７Chefs（毎日放送）の村田 吉弘シェフが考案したレシ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
