モロヘイヤスープ のレシピ
580品-
水、鶏ガラスープの素、玉ねぎ、にんじん、モロヘイヤ、醤油（お好み）、ごま油（お好み） ...モロヘイヤのぬめりが全ての野菜をまとめてくれるので、具だくさんでもペロリと食べられち ...
-
モロヘイヤ、ベーコン、サラダ油、玉ねぎ、トマト、卵、中華スープの素、食塩、こしょう、 ...モロヘイヤはアラビア語で「王様の食べる野菜」といいます。栄養たっぷりのとろっとスープ ...
-
モロヘイヤ、じゃがいも、塩胡椒、牛乳、ニンニク、コンソメもしくは出し汁暑い時にはコレ！エジプトに古来から伝わるβ波 カロチン、ミネラル豊富なとっても栄養価 ...
-
モロヘイヤ、水、にんにく、豆腐、醤油、ごま油、鶏ガラスープの素、たまごモロヘイヤの美容効果がスゴすぎる… 妊婦&女性におすすめメニューだけど、激ウマで旦那 ...
-
鶏ささみ、モロヘイヤ、しょうが、チキンブイヨン、塩、粗挽き黒こしょう、オリーブオイル ...鶏ささみとモロヘイヤのあっさりスープ。レモンの輪切りを浮かべて頂く爽やかスープ。朝の ...
-
モロヘイヤ、玉ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切り、発酵バター、水、チキンスープの ...モロヘイヤの原産地エジプトではスープにするのが一般的。発酵バター独特の風味とモロヘイ ...
-
冬瓜（1/4個）、はんぺん、モロヘイヤ、水、白だし、塩（味見をしながら少しづつ加える ...はんぺんのフワ、モロヘイヤのトロ、冬瓜が口の中でとける優しい味のスープです。冷たくし ...
-
玉ねぎ、かぼちゃ、モロヘイヤ、鶏挽肉、米油、クミンシード、チキンコンソメ、水、塩、こ ...夏バテ気味のカラダに優しい、モロヘイヤを使ったエスニック風のスープです。
-
モロヘイヤ、水、にんにく、しお・こしょう、コンソメ、鶏モモ、玉ねぎ、コリアンダー、オ ...エジプト人直伝！？モロヘイヤスープです(^^)夏の食欲のないときにも栄養満点でぴった ...
-
モロヘイヤ、春雨、豆腐、卵、水、中華スープの素、しょうゆ、ごま油春雨と卵入りの中華風スープ。モロヘイヤのとろみを生かした優しい味です。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
