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玉ねぎ、しめじ、豚肉、☆ウスターソース、☆ケチャップ、☆醤油、☆にんにく(チューブ) ...冷凍保存でおかずの作り置きです！！
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パプリカ、インゲン冷凍、ツナ缶、ごま油、鶏ガラ顆粒、塩 こしょうお弁当に彩りのよいおかずを作り置きしたくて
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玉ねぎ、豚こま、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆しょうが(チューブ)、ごま油解凍して焼くだけなので簡単で楽ちんです！ お弁当のおかずにも最適です！
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豚肉(こま肉)、玉ねぎ、〇生姜すりおろし、〇玉ねぎすりおろし、〇醤油、〇みりん、〇酒たれに漬け込み焼くだけ 粉をまぶさなくてもお肉柔らか 冷凍保存して忙しい日に助かるお ...
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ほうれん草、しめじ、醤油、砂糖、すりごま、ほうれん草、椎茸、ハーフベーコン(4枚入り ...メモφ(･ω･｀) 緑のおかず/冷凍保存/作り置き/簡単/お弁当/副菜/箸休め
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人参、バター、砂糖メモφ(･ω･｀) 赤いおかず/冷凍保存/作り置き/簡単/お弁当/副菜/箸休め
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『コーン(冷凍or缶詰)』、『ほうれん草』、『チーズ(ピザ用でもスライスでもok)』 ...朝から作るのは大変！じゃあ時間があるときに一気に作って冷凍したのを詰めれば楽なんじゃ ...
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『なす』、『ひき肉』、『にんじん』、『焼肉のたれ(味噌)』、『塩こしょう』朝から作るのは大変！じゃあ時間があるときに一気に作って冷凍したのを詰めれば楽なんじゃ ...
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『なす』、『コーン(冷凍)』、『チューブのトマトソースorケチャップ』、『塩こしょう ...朝から作るのは大変！じゃあ時間があるときに一気に作って冷凍したのを詰めれば楽なんじゃ ...
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ごぼう、人参、油揚げ、生姜、牛薄切り肉、お米、★酒・みりん・醬油、★サラダ油、★塩、 ...ごぼうと牛肉の旨味が、ギュッと詰まった炊き込みご飯はおかず要らず！！ 冷凍保存も可能 ...
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