冷たいパスタ のレシピ
1,112品
-
パスタ、生ハム、★トマトソース、★オリーブオイル、★塩胡椒、★ブラックペッパー、粉チ ...食欲のない時やさっぱりとしたパスタを食べたい時にはもってこいの一品です。
-
パスタ、タマネギとシーチキンのサラダ、なめ茸作り置きしたタマネギとシーチキンのサラダのアレンジ料理です。
-
パスタ、※エキストラバージンオリーブオイル、◎ホールトマト缶、◎水、◎白だし(化学調 ...ちょっとだけ…あると嬉しい冷たいパスタ。
-
スパゲッティー、いんげん(ざく切り)、ピーマン(スライス)、長ネギ(千切り)、大葉( ...暑いときに、冷たいパスタ。
-
低糖質スパゲッティ（デリカーボ）、明太子、牛乳、めんつゆ、レモン汁、卵黄、大葉「デリカーボ」の低糖質スパゲッティをつかったゆるくダイエットできる夏に食べたい冷たい ...
-
えのき、しめじ、黒あわび茸、スパゲティ、なす、ズッキーニ、黄パプリカ、にんにく、オリ ...なすやズッキーニは体を冷やす効果があり、熱中症対策にもなります。
-
オリーブオイル、ニンニク、①鷹の爪（種は予め取り除く）、①ベーコン（1cmにカット） ...食欲低下の夏はレモンを絞ってサッパリどうぞ
-
サバ缶（水煮）、☆完熟トマトソース（あらごし）、☆砂糖、☆塩コショウ、☆ケチャップ、 ...少し早めに準備して、よ～～く冷やして、 蒸し蒸しする夜にさっぱりと頂けます。 薬味は ...
-
塩、オリーブオイル、六甲トマト味噌、冷凍しめじ、冷凍エリンギ、冷凍エビ(コストコ)、 ...初めて作った冷製パスタ。適当に作ったら美味しかったので。六甲みそのトマト味噌と千葉道 ...
-
スパゲッティカペリーニ、トマト、玉ネギ、バジルの葉、塩、白コショウ、オリーブオイル暑い日はコレ！トマト、玉ネギ、バジルを使ったヘルシーで低カロリーの冷たいパスタ。トマ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
