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豚肉(こま切れ)、玉ねぎ(薄切り)、キノコ(マイタケ)、卵、刻み海苔、ごはん、めんつ ...豚こまぎれ肉メインでつくる、あまから丼です。マイタケを加え、落とし玉子でいただきます ...
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ハンバーグ、菜花の炒め物、ベビーリーフサラダ、トマト、ゆで卵、葡萄、煮豆、ワンタンス ...春のごはん。菜の花をいただきます。
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チンゲンサイ、かぶ、たまご、マヨネーズ、ごま油、塩胡椒チンゲンサイとかぶを炒めた安価に作れるメインおかずです。
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白身魚（鯛、サワラなど）、塩、玉ねぎ、サラダ油、ミニトマト、ブロッコリー（菜花）、卵 ...粒マスタートがかくし味、簡単洋風の魚料理メニュー♪
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豚バラ肉 (入れなくても良い ...弁当のおかずにも。お手軽中華炒め。 豚バラ肉を入れるとメイン料理に。
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サーモン（刺身用・さく）、塩こしょう、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油、「かけるだけ ...お刺身がひと手間で華やかなメイン料理に大変身！美味しそうな断面が食欲をそそり、ご飯の ...
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豚肉、小松菜、薄揚げ、しめじ、卵、★鶏がらスープの素、★オイスターソース、塩コショウ ...お手頃な小松菜を使ってメイン料理♪
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ご飯、サヤインゲン、ハーフベーコン、ごぼう、にんじん、卵、冷凍コーン、塩、マヨネーズお弁当用に初めてベーコン巻きを入れました。 メインの唐揚げはニッスイの若鶏竜田揚げを ...
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うずらの卵の水煮、A合い挽き肉、A玉ねぎ、Aたまご、Aパン粉、A牛乳、Aマヨネーズ、 ...ハンバーグにうずらの卵の水煮を入れて子どもが喜ぶメインに◎断面もとっても可愛くて華や ...
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豚ひき肉、タマネギ、サラダ油、塩、コショウ、砂糖、塩、マヨネーズ、粉ゼラチン、コンソ ...ジューシーさの秘密は粉ゼラチン。 メインおかずに、おべんとうに。 揚げたてメンチカツ ...
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
