夏ばて のレシピ
13,797品-
絹ごし豆腐、オクラ、梅干し、しょうゆ、砂糖、白ごま、ごま油、かつお節オクラをのせた冷奴。梅干し入りのたれでさっぱり食べられます♩オクラのねばねば＆梅干し ...
-
にがうり、ミニトマト、卵、鶏ガラスープの素、水、塩こしょう、油暑さで食欲がでないときにもおすすめのあっさりとしたスープ。苦みを和らげる下処理で、苦 ...
-
鶏もも肉、冷凍ニンニク、冷凍ニンニクの芽、冷凍スライス玉ねぎ、冷凍揚げなす、冷凍スラ ...旧型ホットクックで業務スーパーの冷凍野菜と鶏肉、スパイスでエスニックな夏バテ対策スタ ...
-
春雨、きゅうり、ハム、ごま油、お酢、しょうゆ、いりごま色々具材を入れてもいいけど、シンプルなのが1番早い！ 夏場はお酢の量を増やせば夏バテ ...
-
なす、味噌、みりん、酢、てんさい糖(砂糖)、白ごまナスの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪熱中症・夏バテ予防に ...
-
乾燥ワカメ、きゅうり、しょうが、めんつゆ＋水、砂糖さっぱりシャキシャキ(^^) 夏バテ予防で！
-
トマトジュースかトマトベースの野菜100％ジュース（無塩）、牛乳、ソーキの塩麴にんに ...材料3つ混ぜるだけ 忙しい朝にもピッタリ トマトジュースと牛乳は一緒にとるとリコピン ...
-
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタス、ゴーヤー、ドラゴンフルーツ、パイン、ドラゴンフルーツ ...☆健康レシピコンテスト一般の部☆優秀賞レシピです。１人当たり359キロカロリー、食塩 ...
-
○豚こま肉、○たけのこ水煮、○キノコ類(エリンギ、舞茸、えのき、椎茸などあるもの)、 ...残暑厳しい季節や風邪で食欲がない時などに、あっさり！さっぱり！食べれるのでおすすめで ...
-
キムチ、青ネギ等、ウインナー、ツナ缶、ごま油、砂糖、醤油、マヨネーズキムチの消費に･･･
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
