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米、ひじき、人参、ごぼう、[a]醤油、[a]みりん、[a]酒子ども爆食い!ひじきが嫌いなダンナさんも、唯一食べてくれるひじきメニュー♪
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ご飯、豚肉細切れ(カニカマでもツナ缶でもそれっぽいものならなんでも)、卵、レタス、塩 ...3歳の息子のおかわりがとまりません。包丁いらずで簡単です♪
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牛豚合い挽き肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、カゴメトマトペースト、トマトケチャップ、水パスタにもご飯にも合う、子供が大好きなミートソースです♪
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長ネギ、魚肉ソーセージ、油、しめじ、鮭フレーク、マヨネーズ、ご飯、味覇鮭フレークの旨みと魚肉ソーセージの甘みがなかなかいい味を出してます。写真はオートミー ...
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ご飯、ひきわり納豆、卵、お好きな野菜、片栗粉、小麦粉、水、醤油、油手づかみご飯に!卵納豆に野菜もご飯も入れるのでこれだけでOK!冷凍OK☆
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米、酒、しょうゆ、水、粉末だし、鮭スっと出来る簡単な炊き込みご飯です。 幼児食でもよく作ります。(その時は調味料減らし ...
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お米、水、ひじき、にんじん、しめじ、ツナ缶、めんつゆストレート、乾燥昆布炊き込みご飯ならおかわりして食べてくれます。おかずを食べなくてもこれさえ食べてればい ...
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鶏ひき肉、野菜(人参,椎茸,玉ねぎ,ブロッコリーなど)、☆砂糖、☆みそ、☆酒、☆しょ ...このままご飯にのせてもよし、うどんに混ぜて肉味噌うどんにも!!万能です!
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かぶの葉、人参、しらす、麺つゆ2倍濃縮、水、ごま油、ゴマ野菜もタンパク質も両方取れる万能レシピです!
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ほうれん草、しらす、ごま油、酒、みりん、醤油、白ゴマ(最後に)お野菜+タンパク質で栄養たっぷりふりかけ。混ぜご飯にも。