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生姜、にんにく、大葉、玉ねぎ、椎茸、長ねぎ（青い部分も！）、豚ひき肉、ごま油、★料理 ...野菜たっぷりな上に、大葉で爽やか〜✩ごはんのおかずにも！お酒のアテにも！担々麺にも！ ...
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竹輪、胡麻油(炒め用)、しょうが、玉ねぎ、人参、キャベツ、オクラ、豆腐、小分けタイプ ...野菜たっぷり竹輪でヘルシー担々麺‼ 健康で美味しくランチを頂きました♡
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中華麺、にんにく、白菜、しいたけ、豚うすぎり肉、水、鶏ガラスープ(顆粒)、芝麻醤、白 ...1品で栄養満点&意外にもヘルシー♪
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辛ラーメン、合い挽き肉、豆腐、玉葱、人参、たけのこ、卵、ねぎ(みじん切り)野菜たっぷり 豆腐と玉子で まろやかに
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中華麺、熱湯、ウエイパー、白練りゴマ、白すりごま、醤油、味噌、酢、砂糖、オイスターソ ...冷やし坦々麺に生野菜をたっぷりトッピング。花椒を効かせた肉味噌と一緒に食べるとピリ辛 ...
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ひき肉、ブロッコリー、ニンジン、カブ、玉ねぎ、舞茸、春雨(乾燥)、生姜、酒、練りゴマ ...担々麺が大好物。旬の野菜を使って温まるものが食べたくなりました。
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豚ひき肉、なす、甜麺醤、酒、辛ラーメン、もやし、ニラ、豆乳、水、味噌、塩胡椒、すりご ...なす味噌ともやしでボリュームもあり豆乳でマイルドな担々麺風の辛ラーメンにしてみました ...
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鶏ももひき肉、黒豆もやし、にら、長ネギ、シメジ、☆練りゴマ、☆白すりごま（しっとりタ ...モリモリ野菜を食べましょう～！おうちならではの坦坦麺ですよ～！ ブログ http:/ ...
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鳥むねミンチ、キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、もやし、白ネギ、トマト、すりしょうが、すり ...豆板醤の辛味で体ポカポカ‼ 野菜もたっぷり入れて、お鍋風に‼ 出汁の決め手は大量のゴ ...
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しらたき、牛豚合挽き肉、☆生姜すりおろし、☆にんにくすりおろし、☆豆板醤、酒、砂糖、 ...糖質オフして、ダイエットにも◎ サラダにも◎ 麺はしらたき。野菜たっぷり。汁少な目の ...
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