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ホットケーキミックス、砂糖、卵、粉ミルク、オリーブオイル粉ミルクには母乳にも卒乳したこどもにもいい栄養素が豊富なんです！授乳中のママやお子さ ...
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無調整豆乳、はちみつ母乳育児にも、美容にもいい豆乳を寒い時期にも飲みやすくしてみました
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青パパイヤ、人参、ツナ缶、だしの素、コショウ沖縄の家庭料理です。 母乳促進に良いと言われていて 産後によく食べられています。
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ココナッツオイル、甜菜糖(ブラウンシュガーでも可)、卵、水(豆乳でも◯)、米粉、ビー ...母乳に良いものを取り入れた海外では有名な授乳クッキー！ 小麦粉、白砂糖不使用！授乳中 ...
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冷凍うどん、豆乳、☆味噌、☆鶏がらスープの素、☆だしの素、人参、小松菜、油揚げ、薬味 ...授乳中に良い人参や豆乳を使った簡単なうどんです♪鍋やフライパン一つでできるのでランチ ...
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豚肉、大根、人参、じゃがいも、厚揚げ、だしの素、味噌、水根菜を食べて風邪予防に 授乳中にもいい根菜たっぷりの豚汁です
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豚こま、ひじき、小松菜、大根、しょうが、めんつゆ、塩こしょう、酒、みりん授乳中なので鉄分たっぷり♪ 小松菜の葉は離乳食で親子で鉄分補給！ さらに母乳にいいと ...
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梨、水6ヵ月以降のあかちゃん、妊婦、授乳期の風邪で薬が飲めない時に飲むといいです
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蕎麦粉、水、ゆで小豆缶、水、塩甘味が食べたいけどお餅じゃ乳腺詰まっちゃう（泣） そんな時に蕎麦団子をお餅の代わりに ...
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小豆(加糖でも無糖でも。私は無糖)、豆乳、米粉(小麦粉・片栗粉でも)、砂糖豆乳と小豆のほんのりした甘さで、砂糖なしでも和みます♪とろとろで腹持ちいいです！授乳 ...
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監修：牧野直子
