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薄揚げ、ひじきの煮物、卵、めんつゆ、水ひじきを食べた感をたっぷりにリメイク！！ それもヘルシー！！！おすすめです。
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卵、油揚げ、人参、レンコン、こんにゃく、オクラ、だし、Ａ しょうゆ、Ａ みりん、Ａ ...野菜とともに卵にも味がしっかり浸み込んでほっとする味わい。
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油揚げ、生卵、ネギ、麺つゆ保存用
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【A】油揚げ、【A】鶏ひき肉、【A】細ねぎ、【B】卵、【B】醤油、【B】片栗粉、【B ...本日は油揚げの中に鶏のミンチを詰めたボリュ ームのあるひと品を紹介します！
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ゴーヤ(小さめ)、たまねぎ、油揚げ(うすあげ何でも)、卵、油、★豆板醤、★鶏ガラスー ...ゴーヤは疲労回復！暑い夏こそ食べてほしいです。家にある物で簡単にさっと出来ます。ピリ ...
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豚ひき肉、卵、玉ねぎ、なす、塩、胡椒、にんべんのつゆ、味醂、水油揚げに、肉を詰めるとゲンコツみたいで楽しいです。夏休み、手がベトベトになりますが、 ...
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水、出汁パック（塩分入りのもの）、キャベツ、油揚、卵、小ネギ（あれば）、しょうゆ具沢山で、食べるお吸い物のような汁ものです。お好きな出汁パックでどうぞ！
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鶏肉(胸肉)、薄揚げ、長ネギ、卵、ごはん、めんつゆ(2倍濃縮)、酒、みりん、てんさい ...薄揚げを加えた親子丼です。刻み海苔をのせてしあげます。
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鶏肉(胸肉)、薄揚げ、長ネギ、卵、ごはん、酒、水、みりん、てんさい糖(砂糖)、しょう ...薄揚げを加えた親子丼です。薄揚げにタレがしみ込んだ食感が楽しめます。
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ひき肉、豆腐、キャベツ、油揚げ、塩、こしょう、ウスターソース、卵パン粉をつける手間が省ける時短レシピです！豆腐を使っているのであっさり！めんつゆをつ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
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