-
油揚げ、干し桜エビ（オキアミでも可）、マヨネーズ、ガーリックパウダー油揚げを使って簡単にできる低糖質のスナック。おやつやおつまみにもおススメです。
-
油揚げ、マヨネーズ、ブラックペッパー、粉チーズ油揚げを巻いて作ったスナックです。 サックサクで手が止まりません♪
-
きゅうり、玉ねぎ、にんじん、食塩、油揚げ、酢、オリーブオイル、食塩、砂糖、おろしにん ...よく噛むことはダイエットには大切です。 きゅうりと油揚げのしっかりとした食感が美味し ...
-
薄揚げ、マヨネーズ子どもの日に！切ってトースターで焼くだけ♪スナックみたいにサクサクな薄揚げこいのぼり ...
-
油揚げ、★バター、★きなこ、★砂糖（三温糖）、★塩（つぶ塩）きなこ味の油揚げスナックです。 地元のお豆腐屋さんでフカフカの油揚げオマケしてもらっ ...
-
油揚げ、とろけるチーズ、ベーコン、醤油、パセリ、ブラックペッパー、タバスコちゃちゃっと作れるスナック感覚ピッツァです。 具は適当。ハムでも良し。もう何でもいい ...
-
油揚げ、シナモンパウダー、水飴状の人工甘味料油揚げを焼いて味付けするだけでスナックに！ ダイエット中や糖質を制限しているときに ...
-
乾燥昆布、卵、油揚げ若しくは高野豆腐、スライスチーズ、好みで塩コショウダイエット中だけど、しょっぱいおやつ食べたいなーと（笑）
-
油揚げ、ケチャップ、卵、牛乳、マヨネーズ、粗びき黒こしょう油揚げでかる～いスナック！
-
油揚げ、しょうゆノンカーボダイエットみたいな健康法をしています。おやつにぴったり。すぐできます。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：妊すぐ×クックパッド
