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お水、梅こぶ茶、お豆腐＼お肌も食感もプルプル／ 老けない秘訣はコトコト「煮る」♪
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豆腐(絹でも木綿でも)、牡蠣(加熱用)、☆水(下処理用)、☆塩(下処理用)、★水、★ ...牡蠣と豆腐だけのシンプル鍋♪板昆布の代わりに昆布茶を使うからお手軽♪プリップリの牡蠣 ...
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豆腐(絹でも木綿でも)、昆布茶(粉末)、セリか三つ葉余った昆布茶や、梅昆布茶！湯豆腐もどきで一品に加えました♪
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お豆腐、豚肉(こま切れ)、長ネギ(斜め切り)、きのこ類(椎茸やしめじ等)、昆布(10 ...お手軽一人分のお鍋で冬もあったかです！
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☆絹豆腐、☆水、☆重曹、☆白だし、☆昆布茶、☆油揚げ、●麺つゆ(希釈して)、●オリー ...寒い日にぴったり。重曹でとろとろ食感の温泉湯豆腐。やりすぎ注意よ、ホントとけちゃうか ...
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水、昆布茶（顆粒）、豆腐（大きめ3、4㎝の角切り）、長ネギ（4、5㎝のぶつ切り）、水 ...材料がシンプルですから しみじみ美味しいです…
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★李錦記 オイスターソース（チューブ）、★昆布茶、★水、絹豆腐、刻み小ねぎ、かつお節「李錦記オイスターソース」を使用した、とっても簡単に美味しく、しかもヘルシーな湯豆腐 ...
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木綿豆腐、長ネギ、水菜、出汁昆布、無調整豆乳、水、白練り胡麻、味噌、砂糖、ラー油、粉 ...アニメの後のミニコーナーでどっかの料理家がやってた。
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出し昆布、昆布茶か昆布だしの素、白菜、長ねぎ、椎茸、えのき、長芋等、豆腐、青ネギ等、 ...オイスターソースと酢を合わせたつけだれでぽん酢とはまた違う味わいに～♪
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豆腐（絹）、梅昆布茶、麺つゆ4倍濃縮を5倍に（少し薄め）レンジで簡単！ スープと一緒に食べてください！ シンプルだけど美味い！
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
