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市販のお好きな冷凍チャーハン、カレー粉冷凍チャーハンをカレーピラフに変身！！
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玄米、白米、牛薄切り肉、コーン缶、オリーブ油、バター、しょうゆ、塩、こしょう、ニンニ ...炒めるだけでさっとできる簡単なピラフです。玄米とガーリックバターの風味がよく合います ...
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ご飯（お茶碗に山盛り）、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、ベーコン、コーン（あれば理想）、 ...冷蔵庫の常備野菜を使ってレンジとフライパンで即行で作れます。味の再現度はなかなかです ...
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バター、ウインナー、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ご飯、コショウ、コンソメ、水(コンソ ...お父さんのバター香るやさしい甘さのピラフ。 炒飯に飽きたらピラフにしよう。
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ご飯、★卵、★コンソメ顆粒、玉ねぎ(中)、ソーセージ(ブロックベーコンでも)、しめじ ...ご飯を卵でコーティングして炒めるので、香辛料を多く入れたとしても、☆香り良し&辛さマ ...
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マーガリン、ごはん、たらこ、醤油たらこパスタも美味しいけれど、たらこピラフも絶品です^ ^
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米、エビ（冷凍）、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、バター か マーガリン、ハーブソルト、 ...材料炒めて普通に炊くだけ！ チャーハンより簡単じゃない？
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ベーコン、玉ねぎ みじん切り、ニンジン みじん切り、ピーマン みじん切り、水、カレー ...カレー粉で簡単にできるチャーハンです。 つくれぼ嬉しいです！ありがとうございます(^ ...
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冷凍ご飯、冷凍むきエビ、玉ねぎ、冷凍コーン、オリーブオイル、バター、酒、★塩・コショ ...気がつくと、冷凍庫に冷凍ご飯が･･･｡ いつも、チャーハンばかりじゃつまらない！
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ご飯(あまりご飯)、ベーコン、ほうれん草、コーン、とろけるチーズ、鶏ガラスープ、塩コ ...冷蔵庫整理から誕生！(笑) カルシウムや鉄分もとれちゃう(*´∀`)♪ ピラフのよう ...
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
